CLICK HERE FOR FREE BLOG LAYOUTS, LINK BUTTONS AND MORE! »

Sunday, August 22, 2010

berat bile nk naik?????


Spe tau brt ak bape? Huk huk…. Serius geram kat vitamin yg beli ok! Dah 2 tahun..berat ak maintain….mugkin r kan..mungkin r..rmai org skrg nk kurus kering cm ak tp ak xnk…….ak mau gemok…hahaha

Xde r..i means, sedang2 r kan…oh, ya! Berat ak ialah……….. bile ak ckp, mesti rmai yg xpercayer…tp trimelah kenyataan ye semua…jgn JELES….berat ak only 37kg…giler ringan rite???? jgn pengsan! :p

Adik ak yg f5 pun ag berat pd ak, 50+++ ase…oh, rase cm ak lak adik..hehe… act, ak pernah smpai 43kg….paling berat ni ok..n mse ak mempunyai berat itu..(skema ayat), ak berada di PLKN n matric hr tue…..erm..berat ak pernah trun 35kg mse thun pertama kat upsi nie..serius ak didera penat disini.

Bile ak kaji2, knp mse kat plkn n mtric brt ak ok..bru r ak nmpak..sb mse kat plkn cmfirm2 r kn, mkn ak terjaga…6x sehari mkn ok! Ko ada? N ak selalu bersenam. Everyday…so, gaya hidup sehat kan…..tp kat mtric nape?

oo….kat mtric sb bf ak ade pkse ak mkn ak mkn cm biase….n ak msuk koko kawad kaki ko! Hmbik…. Act, ak xnk pun berkawad2 ni….tp disebabkan kelembapan ak mendaftarkan diri, so sisa2 yg klb yg tinggal kawad jelah..msuk je la mira..jgn byk songeh!

Every Monday ak berkawad…so, gaya hidup sihat n ak pun sihat…

Dtg UPSI, mcm haram! Serius ak mlas….asyik tido bgun pg kelas tido bgun, bile nk bersenam mira awei….

N disebabkan itulah, sb lain bf jauh ak mkin kurus n gler kurus…tp nasib baek skrg ni, walau pun agak kurus tp ok r kan dr sem 1 hr tue…tp ak punyer azam masih nk tmabah berat….xtercapai ag nie…chaiyok2 mira.



ade beran challange berat ak? huhuhu

ni mase berat 35kg...abaikan muke disebelah n ayt diatas..hik hik

ni mse mtric...berat 43kg. gmbr kat plkn xde...(nmpk gemok x? mst x..haha)

sekarang....37kg...aik! npe cm same je sume..huhu.lantak!

p/s : aka de beli multivitamin bulan lepas, yg blackmores punyer..tp bile berat ak xbertmbh, ak xnk mkn dah…

p/s : back to normal dah.. J

Saturday, August 21, 2010

hmm........

hati xtenteram...

rase nk mengamuk...

watch out ya!

dah lme i diam....

didnt means dat i do not know anything....

ak tau n sgt tau........

sabar mira....

tp one day...klu msih berlaku lg...

tgok r....ape yg berlaku..

n mse tue..penyesalan xberguna dah.....

Monday, August 16, 2010

promosi kedai

ade sape2 nk promote kedai kat blog ak??? xde mknenye kan..haha.. blog ak nie bkn rmai pengunjung pun, so sgtlah tidak logik ak nk buat promote2 kdai korg kan...

actually,

ak ade tugasan, yg mne ak kne interview usahawan2...means tanye2 pasal perniagaan g2 jah r....ak pun xpaham gk, knp ak kne buat tugasan ini pdhal ak punyer cos adelah sns math...

so, ade sape2 yg nk share dorg punyer perniagaan kat ak..or mgkin korg punyer family ke...just inform me k....alang2 tue...ak leh promote sekali korg punyer kedai ke perkhidmatan tue kat lect n kwn2...hehe

syarat :
-perniagaan melebihi 5 thun
- ape saje perniagaan asalkan ade lesen perniagaan
-kalau boleh ade kedai r...
-ak nk gmbr lesen n kedai

ape yg ak nk tau xbyk pun...just bpe lme korg da berniaga n ur business planning jer...how korg jlnkan perniagaan smpai ke thp nie..means maju r kan..itu ajer..ok. c u soon

mood: berharap...

Friday, August 13, 2010

lelaki poyo!

ase klakar gler skrg....

cternyer gni, ade sorg laki tu...dulu die terhegeh-hegeh add ak kat fb...tup2 skrg die dah 'meremovekan' diri die sbgai kwn ak....pehal???

sori la yer, jgn nk berlagak btau org yg ko 'remove'/'reject' ak sbgai kwn ko...nahi3 yer....sbb bkn ak yg add nk berkwn ngn ko dulu..KO yer! ok, ade paham???

so, terima kasih r sgt2 sbb tlah 'meremovekan' diri ko tue...sbb ak mmg selame ni menympah gler bace status2 poyo yg ko selalu buat tue...n mmg berniat nk 'remove' ko pun....sgt2 berniat yer...sb ko add ak, so ak boleh gune perkataan itu yer...tp mmg bgus r ko...sblum ak rject ko, ko dah reject diri ko awal2...SYABAS ok! sb mkn cili dan rase pdasnyer....walau ak xpernah trang2 gtau ko...

oh, ya! ak ade dgr criter r kan, rmai ag org len yg menyampah dgn ko...n mmg selalu kutuk2 ko lbih2 ag time kluar status2 ko...so, ak nasihatkan drpd ko asyik duk remove diri ko dr berkwn ngn org..baek ko deactivate r akaun fb ko tue...serius ak ckap...leh r kurangkan dosa org le yg duk ngumpat n keji2 ko tue....(termasuk ak)

tamatlah criter lelaki poyo yg berlagak baek pdahal sume org tau ko jhat ok! wat status cm ustaz tp bile kapel, wat maksiat..boleh BLAH!!! (ingt org xtau? ak tau ok)

Wednesday, August 11, 2010

jumpa en. arief

salam n selamat berpuasa...

b4 nk ckp pasal puasa, i nk gtau dulu pasal title di atas...huhu

weekend yg bru berlalu, ak pg jmpa en. arief...*wink*
of cos, seronok kan...act, ktorg jumpa kat KL, kt mne ag r kan..ak kan jnis pmlas nk jauh2...selalu jer die jd mgsa, sowie ek b...dats y i syg u lebih...ops. memandangkan dah lme xjumpa, so ktorg mmg menggunakan mase yg ada dgn pnuh bermakna...

ktorg just pg times n klcc jer..niat hati, ak nk g mid, nk g mkn chicken tenpayaki (btol ke eja?) , tp bile pk cm jauh, sgt r mlas kan ktorg, so xjd ...tp xkesah r kan..mne2 pun, asal i'm wif u...wah g2..hehe. so, ktorg g mkn2, amik2 gmbr, shoping2 n tgk muvie (the sorcerer's apprentice)...citer tue agak r bes, tp xde r sgt2 best...tp boleh r tgok...

oh, ya! mse jumpe tue, ade r ak mcm hot gtew kat die...pertama, die beli air sprite kat ak, ak nk pepsi r....(haha), tp xpe alasan die pepsi xde pg tue...n die plak batuk2...die beli gk air tue kat die, i grm ok. dah tau batuk, beli air pnas ek syg....jgn ngade2 nk minum ais..tp degil kan die..degil3...phtu g mkn yg len plak, die beli air nescaffe pnas kat die n ak sekali..oh, i grm ag sekali yer....

syg xminum air pnas b......................... (ase nk jer menjerit g2..haha)

tp nasib ak ni jnis mnusia yg baek..wah, perasan nmpak..haha...so, i cool jer...n memandangkan die batuk, kire ak tmn r die minum air pnas..tp bile nasi ayam penyet yg ktorg mkn tue pdas, dan2 ak jd membara....nasib baek b4 kluar dr mulut ak, die da bgun g beli fresh oren. (tp xske oren, hukhuk)..tp xpelah asal sejuk kan...trus jd sejuk...hehe

tp lpas tue, die pujuk ak...wah, trus cair lpas tue..yg hot2, grm2 sume hilang..hehehe...cmne die pujuk?? mne leh gtau, nati ade yg tiru..huhu....tp papepun, i love u so much en. arief...

p/s : lpas nie, tlg alert bout my fav drink yer dear..hehe

my fav drink :
1. barley ice
2.nescaffe/mocca/cappucino ice
3.pepsi/coke (fast food pny kedai)
4.blackcurrant/ribena ice
5. nat i order sndiri jika mengidam bnde laen...hehe



muke bahagia bersame si dia..

muke terlebih bhagia di KLCC

ok, sempena bulan ramadhn esok, ak nk ucapkan selamat berpuasa kepada semua kwn2 n myfamily gk..n to en.arief....jge kesihatan yer...n hope puasa penuh..ak mmg xdenyer nk pnuh....hehe...

p/S : en. arief, sy grm akt awk 3 jer..tp sy syg awk.....300000+++++ hehehe...

Tuesday, August 3, 2010

perangai budak sem 7

sape dah sem 7? tolong mengaku yer..oh, i xnk mengaku...
xleh2 kne mengaku jgak....erm...bkn ape r kan, bru sedar yg diri dah tua...
atau boleh dikatekan senior r kat upsi nie...

tp pelik btul, bile dah sem 7 nie...dah las kite bersame2... dah 3 thun setengah berkongsi suke duke wat esemen, kire byk kngn manis r kan..knp ade yg berperangai *teruk,pelik, xpatut, n etc* yg sengaja nk merosakkan hbgn...heran tol r ak..

ingt kan dah sem las ni, kalau benci pun leh jd xbnci dah (bkn syg tau)..huhuhuhu..kalau bengang pun, dah kuran n lebih kearah kebaikan r...atau org kate buang yg keruh, amik yg jernih..but xsemua org cm kite kan...kalau ak, or i can said dat most peoples r, bile dah las sem nie, nk r baek2 r sume kan...nk tinggalkan kenangan manis...nie tak....sengaja nk memecah belahkan...melaser xtentu pasal, saje nk cr pasal n sakitkan hati kwn2 sendiri...n last sape rugi...ko jgak...sape yg xde kwn..ko jgak...sape yg ter'pulau' lam kelas...ko jgak...

bile dah hbis sem nie, balik ngn perasaan xbest...spnjg 3thun lbih kat cni cm sia2, xmenarik....oh, ak sgt xnk r jd g2...n ak mmg jamin r..org2 yg cmtu...bile die duk sorg2 pk2 balik, mesti ko akn terase jgak ape yg jd nie mmg salah ko..except ko tue mmg jnis mnusia yg selalu rase diri btol...tue mmg xdpt nk tolong r...tp hello.......kalu rmai gler org xsuke ko, sedar2 r wei....tue mmg sah2 ko yg xbetol...xpyh r nk rase diri btol ag yer....drpd ko duk kate sume org dengki ko..better ko muhasabah diri, pk ape salah ko yer..n perbaikilah....

bak kate pepatah 'say sorry didnt show dat u r a loser ok'

mylife..oh, ak sgt ok walau kdg2 ade gk cm xbes g2...yela...kite jer susah pyg tolong org...tp org kdg2 susah nk tlong kiter...tp skip je r perasaan cm gni....bende kecik xpyh nk besar2 kan...just forget it!

for me, bende kecik yg xde effect sgt tue, i mmg forget jer....tpppppppppppp bile bende besar or mmg sumthing yg ak mmg dah xleh thn, bile ak benci, mrh or bengang...smpai bile2 r...xde dah lpas tue ok....kalau ok..tue mmg *jrg2 sgt yer...tp mmg pernah ade...truly jrg...ak gtau bkn nk kate ak nie poyo or ape..tp itu mmg ak...ko xnk kwn ngn ak??? blah r...ak xpeduli.... most my besfrens know me very well... so, stkt ko xpuas hati ngn ka...serius ak xkesah....oh, tibe2 emo...xmo2...nk hepi2 jer..


dis is my bestie...meemah...yg da 3thun lbih bersama ak dlm ape jua keadaan...luv u dude!

wlaupun kdg2 ktorg pernah gk selisih pendpt n xtc tp Alhamdullillah ktorg jnis yg leh berbincg n tidak simpan or berdendam lam ati...or pndai control diri r...so, sbb tue ka ase ak berthn ngn die...dr sem 1 smpai skrg...we r still together as a besfren....ak pun slesa ngn die...so, bile hbis blajar cni, of cos she is de first person i miss alot...:)

p/s : yang, if ko bce...jgn terharu k..huhuhu


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...